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Augmenter les émotions positives :
- Considération
- Encouragements
- Sentiment de justice
- Gratitude
Diminuer les émotions négatives :
- Pardon
Avoir une attitude attentionnée :
- Voir l’autre
- Voir en l’autre ce qu’on voudrait qu’il soit :
effet Pygmalion |
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Lorsque les leviers de motivation vont générer de la solidarité de proximité, il va ya avoir libération d'une autre hormone: l'ocytocine...
Et l'ocytocine, va renforcer l'empathie et la générosité, à l'origine à la fois d'une plus grande performance collective et d'un réel bien-être. En effet, l'augmentation du taux d'ocytocine va toujours de paire avec une baisse du taux de cortisol, l'hormone du stress.
Histoire de montrer à quel point il y a interaction entre la motivation et les relations humaines de qualité, souvenons-nous que la dopamine favorise la sécrétion... d'ocytocine ! |
